しんどい

 二晩続けて夜中の雨音で目が覚めて

朝起きてから1時間半は

身体がぐったりです。

 

🦊　今日も👴と一緒の散歩？

👴との散歩は短くてつまらないよ

 👴🦊が散歩中…

私も身体を少しづつ動かしていると

だるさが軽減されてきて

これなら私がキアヌの散歩すれば良かったと

後悔。

ランチの下拵えして植木鉢のチェック

常時、強風が吹いている我がラナイ

ホールフーズで購入して料理に使った

ピーマンとトマトの種を撒いていたら

 

何の手入れもしていなくても 

 

小ぶりの実がなっています。

 

 

買ったトマトの1/3の大きさ

 

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 身体がだるいひとつの原因は

二日前に

👴と外出したからだと思います。

 

 

外出と言っても、アラモアナセンターの

フードコートでランチして

 

 

お安いパンダエクスプレス

 この量で＄18

 

二人で分けて食べてもお腹いっぱい 

料理も皿洗い/後片付けしなくて済んだので👍

 

 

 

👴の眼科に新しい眼鏡を取りに行って

🚌往復時間込みで2時間ほどの外出

 

疲れるほどではないと思うけど、

テレビを見ていて欠伸している。
 

リウマチのせいかリウマチ治療薬のせいか…

兎も角、リウマチ患者あるある

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ふた月前にスライスしてしまった指先

一針縫った後の皮膚は綺麗に再生されているけど

 未だに触ったり物に当たると痛い

 

6月の長母指伸筋腱断裂 手術後、

ドクターは「完全に治った」と言っていましたが

未だに親指、人差し指そして掌が痛い

リウマチ医が言うのは

「リウマチの痛みでなく神経の痛み」

コンプレッショングローブを着用すると

痛みが和らぐ(気がする）

 

 

ただ、コンプレッショングローブ着用していると

 

手を濡らしたくない。

 

 

それでスライスした指先を守るためにも

 

キッチングローブ を付けて家事をしているのだけど

コンプレッショングローブが濡れてしまう事がある

濡れなくても変な(ゴムの？）臭いが付いてしまう

 

 

 

右手首骨折後、重いものが持てなくなっている上に

 

この手の痛み…😟

 

 

左手をかばって右手ばかり使っていると

 

右手に問題が出ると👴は心配しているわ。